زيت جوز الهند البكر يحمي الدماغ من التغيرات المرتبطة بالتوتر المزمن

أظهرت دراسة نشرتها مجلة Frontiers in Nutrition أنّ زيت جوز الهند البكر الممتاز Virgin Coconut Oil يساعد في حماية الدماغ من التغيرات المرتبطة بالتوتر المزمن.

أُجريت التجربة على ذكور فئران بالغة، حيث عُرّضت الحيوانات لتوتر مزمن عبر تقييد حركتها، وقُدّم لها زيت جوز الهند في أوقات مختلفة: قبل بدء التعرض للتوتر، أو في الوقت نفسه، أو بعده. وقد أتاح ذلك التحقق من الوقت الذي يُظهر فيه هذا المنتج تأثيراً أكثر وضوحاً.

Virgin Coconut Oil from Vietnam 🇻🇳 Natural & versatile for food, skincare, haircare and personal care. Bulk export packing available.#VirginCoconutOil #VCO#VietSeaFarm pic.twitter.com/YbmB5Y2cKW

— Viet Seafarm (@VSF202) September 16, 2026

وأظهرت النتائج أنّ الحيوانات التي تناولت جوز الهند تحسّن لديها التعلّم المكاني والذاكرة، وأظهرت علامات أقل على السلوك القلق وفقدان الاهتمام بالمكافأة، علاوةً على ذلك، انخفضت لديها مستويات هرمون "الكورتيكوستيرون"، وهو هرمون التوتر، ومؤشرات التلف التأكسدي، كما استُعيدت دفاعاتها المضادة للأكسدة.

Coconut (Agbon) has a higher lauric acid content than any other common food source.

The oil skimmed from agbon at home shares its main active compound with MCT oil sold in unmarked bottles for triple the price. https://t.co/KKJt9fmcl6 pic.twitter.com/ANMTNhBh0y

— Dédáyọ̀ Roots (@DedayoRoots) September 15, 2026

وبيّن تحليل الأنسجة أنّ الزيت ساعد أيضاً في الحفاظ على الحالة الطبيعية لخلايا الحُصين (منطقة دماغية مهمة للتعلم والذاكرة) العصبية، ولوحظ التأثير الوقائي الأبرز عند إعطائه قبل التعرض للإجهاد المزمن.

ويشير الباحثون في الدراسة إلى أنّ التأثير قد يكون مرتبطاً بالأحماض الدهنية متوسطة السلسلة الموجودة في زيت جوز الهند، وخاصة حمض الكابريليك، بالإضافة إلى  البوليفينولات ومضادات الأكسدة.

Virgin coconut oil protects the brain from changes associated with chronic stress https://t.co/mmJUwBDS6n

— MShariqFaraz (@MShariqFaraz) September 18, 2026