ماذا تفعل 15 دقيقة من المشي في جسمك؟

تعرّف على فوائد المشي بعد أن باتت معظم أعمالنا مكتبية و تتسم بقلة الحركة والرياضة..

  • 25 كانون الثاني 2018 17:53
وثائق ضُمِّنت ضمن الملفات التي كشفت عنها وزارة العدل الأميركية والمتعلقة بجيفري إبستين
صحافة
"نيوزويك": الحكومة الأميركية كانت الشريك الأكبر لإبستين

13 تشرين ثاني 09:05

صورة مأخوذة من مقطع فيديو نشره حسر الثورة يظهر احتراق الناقلة المخالفة في مضيق هرمز
أخبار
حرس الثورة: انفجار ناقلتي نفط في هرمز بعد إبحارهما عبر مسارات غير قانونية

13 تشرين ثاني 23:26

من آثار العدوان الإسرائيلي على قسم الجراحة في مبنى الياسين بمجمع ناصر الطبي في مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة (تواصل اجتماعي)
أخبار
حزب الله يدين مجزرة مجمع ناصر: جريمة حرب موصوفة شجعها الصمت الدولي

13 تشرين ثاني 18:15

المتحدث باسم القوات المسلحة اليمنية العميد يحيى سريع (الإعلام الحربي)
أخبار
القوات اليمنية تستهدف مطار الملك خالد ومحطة ضخ في الرياض.. ومخازن أسلحة في عدن

13 تشرين ثاني 22:44

صور الأقمار الصناعية تظهر لحظة وقوع غارة إسرائيلية استهدفت أحياء سكنية في قطاع غزّة
صحافة
"نيويورك تايمز": لماذا تسعى واشنطن إلى فرض رقابة على ما تراه من الفضاء؟

13 تشرين ثاني 09:47

ترامب: نفور هائل من "إسرائيل" في الولايات المتحدة.. والدول التي حميناها ستسدّد تكاليف الحرب
أخبار
ترامب: نفور كبير في أميركا من "إسرائيل".. والدول التي حميناها ستسدّد تكاليف الحرب

9 تشرين ثاني 09:27

المركبة البحرية المسيرة "أندوريل دايف-إل دي" (Anduril Dive-LD)
أخبار
إعلام إسرائيلي: سيطرة إيرانية على غواصة تجسس أميركية.. ومخاوف من هندسة عكسية

7 تشرين ثاني 10:17

عدوان أميركي يستهدف جزيرتَي قشم وسيريك الإيرانيتين (أرشيفية)
أخبار
"تسنيم": عدوان أميركي بمقذوف على جزيرة قشم في محافظة هرمزغان جنوب شرق إيران

8 تشرين ثاني 23:46

أمين المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني الجنرال محسن رضائي (الميادين نت)
أخبار
رضائي للميادين: لن نخرج أي ذرة من المواد المخصبة.. وإنهاء الحرب ضد لبنان شرط أساسي

11 تشرين ثاني 16:46

عضو المكتب السياسي لأنصار الله علي العماد
أخبار
عضو المكتب السياسي لأنصار الله للميادين: نرحّب بموقف دمشق بشأن اليمن

9 تشرين ثاني 19:44

تصفح المزيد

فلسطين المحتلة
اليوم
مراسل الميادين: آليات الاحتلال تطلق النار شرقي مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة
اليوم
موقع "فلايت رادار": أكثر من 8000 رحلة جوية تم إلغاؤها في مختلف أنحاء الولايات المتحدة
الولايات المتحدة الأميركية
اليوم
وزير الأمن الداخلي الأمريكي : لم أرَ أي دليل على أن الحادث كان هجوماً إلكترونياً أو ذكاءً اصطناعياً
الولايات المتحدة الأميركية
اليوم
وزير النقل الأميركي: عشرات آلاف المسافرين عالقون بسبب اضطراب حركة الطيران وقد يُضطر كثيرون منهم إلى المبيت في المطارات
الولايات المتحدة الأميركية
اليوم
وزير النقل الأميركي: نطالب الآن بتخصيص 50 مليار دولار لتحديث أنظمة مراقبة الحركة الجوية

سياسة ملفات الارتباط Cookies

close button
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. سياسية الخصوصية
close button